La naturopathie comme soutien dans les transitions de vie

En tant qu’hypersensible, j’ai longtemps eu l’impression d’être trop : trop émotive, trop fatiguée, trop impactée par les interactions sociales.
Je me sentais souvent vidée, débordée par mes propres ressentis.

Avec le temps, et surtout en intégrant des ajustements simples à mon hygiène de vie, j’ai compris à quel point ces changements pouvaient être un véritable soutien — notamment dans les moments où la vie vacille.

La naissance de ma fille a été un bouleversement merveilleux… mais aussi intense.
Un bonheur profond, mêlé à la nécessité d’endosser un nouveau rôle, avec toutes les responsabilités qu’il implique.
Il a fallu me redéfinir, me réinventer en tant que femme — avec, en prime, les hormones en fête !

C’est à ce moment-là que j’ai pleinement pris conscience de la puissance de l’alimentation, du mode de vie, et de l’hygiène émotionnelle.
Ces piliers peuvent apaiser, rééquilibrer, transformer.

Aujourd’hui, c’est ce que je souhaite transmettre :
des outils concrets pour traverser les moments clés de la vie avec plus de douceur, de stabilité, et de sérénité.